コエンザイムQ10 摂取量-ダイエットサプリメント特集

それぞれのサプリメントが持つ効能は、いつ飲むのかなどによって効果が変わります。ご自分のライフスタイルを十分考慮して、ベストな選択をして下さい。なお、ご不明な点は医師や薬店などにご確認頂くことが大切です。

医薬品・化粧品・食品に関する情報提供 : コエンザイムＱ１ ...

... コエンザイムQ10の適切な摂取量について、コエンザイムQ10は一般的に高用量でも副作用が出にくく、かなり安全性が高いと考えられているが、多量に摂取した場合に軽度の胃腸症状（悪心、下痢、上腹部痛）が報告されているもの。 ...