ダイエットのサプリメントは、エネルギー燃焼系と吸収カット系、排出促進系に大別できます。
そのサプリメントの主な機能別に紹介します。
メリロートは、大腿動脈と静脈の血管を拡張し、血流をよくしてむくみを改善する働きがあります。また、毛細血管の透過性を押さえたり、リンパ管の吸収をよくしたりする作用によって、細胞周辺の水分の増加をおさえることもでき、水分のむくみ改善につながります。
■ ダイエットでは、【下半身だけはほっそりとさせたい】という要望に応えるものとして注目されています。
■ ダイエットサプリメントは、ご自分のライフスタイルに応じて必要なものを選んで下さい。
選ぶコツは、そのサプリメントがもっている効果や効能をしっかりと調べたうえで、燃焼系は運動などと組合わせることがよかったり、カット系や毒素排出系(デトックス)はついつい過食になりがちな人やダイエットスタート時に向いていたりします。或いは運動やあなたの生活習慣なども考慮しながら、もっと旨く組合わせたりと工夫してみましょう。
【参考】 特に燃焼系のサプリメントと組合わせて効果的なダイエットに結びつけるための運動効果を高めるダイエットマシンと、運動に伴う水分補給に際してはアンチエイジング効果も期待されている水素水となども併せて紹介しておきます。