ラズベリーリーフ-ダイエットサプリメント特集

... なので、今は、 ・ラズベリーリーフ ・ルイボス ・ペペーミント ・マイカイカ を混ぜて飲んでみています。 とりあえず、ラズベリーリーフについて調べた物を書いておきます。 ラズベリーリーフ 学名： Rubus idaeus 和名：キイチゴの葉 有効成分：フラガリン ...

うつ症状なのでしょうか？（軽度だと思いますが…）自分では分からないのでご意見頂ければ有難いです。特に今年に入ってから以下の症状が気になります。・頭と心が晴れた日がない・興味・関心がもてない、わかない・趣味及びダイエットの為の水泳すら億劫、面倒に感じる・原因が特にないのに急にイライラして物にあたりたくなる・友達と遊び終わって帰宅すると喪失感・寂しさが出てきて泣きそうになる・人と接したくないと思うのに一人が寂しいとも感じる・全部嫌になる・こんな自分は周りに迷惑なんじゃないかと思う・寝付けないので毎晩アルコールに頼ってます（弱いので缶ビール1本or2本）今思いつくのは以上です、１日中症状が出てるわけではありません。普通のOLなので昼間は、会社に行き同僚・上司と普通に会話して冗談も言って笑ったりしてます。取引先の方などとも問題なく会話し、お酒の席にも参加出来ます。症状を感じるのは、一人の時・両親といる時です。第三者や他人といるときはむしろ明るいと思います。ただの甘えなのか、誰にでもあるストレスなのでしょうか。両親にはストレスが溜まってるせいだと言われました。補足ですが、21歳・女・中小企業事務職（春から社会人4年目）、ストレスはあって当たり前のモノだと考えてます。相手と考え等が合わないのも当然、自分に与えられた仕事はキッチリしないといけない、周りに迷惑をかけてはいけないなど…人並みの考え・責任感は持って行動してるつもりです。長くなりましたが、アドバイス・改善策等ありましたらお願いします。私が甘えてる部分もあるかと思いますので、厳しめの意見お願いします。

　

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